Workshop mit Astrid Schrammel
Freitag 13.08.2021
Waldbaden

Wer eine Auszeit sucht und die Gesundheit stärken möchte, der sollte Waldbaden unbedingt ausprobieren. An diesem Nachmittag nutzen wir die Kraft des Waldes und der Natur, um Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Neben Meditationen, Atemübungen und Achtsamkeitstraining, genießen wir gemeinsam die Atmosphäre der freien Natur.

Kursleitung: Ingeborg Drockner

Anmeldung erforderlich: 02942/4995  oder  015159875430

Samstag, 28. August  14:00 – 16:30 Uhr
Samstag, 18. September 14:00 – 16:30 Uhr
Samstag, 23. Oktober 14:00 – 16:30 Uhr
Samstag, 27. November 14:00 – 16:30 Uhr

Kosten: 18:00 €